Aspectos a tener en cuenta a la hora de comprar una silla de escritorio para leer un comic o ver una película

Una silla ergonómica es una silla que puede ser regulable, y que logra cubrir y satisfacer cada una de las necesidades de una persona,  pues su diseño permite adaptase a cada cuerpo, y mantiene un equilibrio de las presiones del cuerpo, garantizando de este modo que con el paso del tiempo, la cantidad de lesiones sean mucho menores o casi nulas para las personas que pasan mucho tiempo sentados en un ordenador, disfrutando de un excelente comic, o viendo una película extraordinaria.

Existiendo de este modo variedad de factores que permiten caracterizar una silla como ergonómica, la cual se puede convertir en la ideal para ti, los cuales podemos descubrir del siguiente modo:

• El asiento debe ser reclinable, tanto para la altura como en la profundidad del mismo.
• El respaldo deberá ser reclinable, además de contar con la posibilidad de balanceo.
• Un sistema sincronizado, el cual permite inclinar el respaldo de la silla hacia atrás, para lograr que el cuerpo pueda moverse en sintonía.
• El diseño de la silla deberá adaptarse al cuerpo del usuario, por lo que se debe evitar una silla en donde tu espalada no quede completamente ajustada en la misma, para así poder considerarla como una silla ergonómica.
• Una buena silla ergonómica deberá estar fabricada con materiales transpirables, para mayor comodidad.
• Es ideal si tiene ruedas.

Una Buena sillas de escritorio

Las mejores sillas de escritorio garantizara mayor tiempo de trabajo frente al ordenador, incluso es ideal si eres amante de los comics y te encanta verlos durante todo el día, pues la comodidad siempre será lo más importante para disfrutar de una buena película o de un fantástico comics en cualquier momento.

Es por ello que es necesario tener en cuenta que una silla para considerarse ergonómica deberá de cumplir con variedad de factores como mencionamos con anterioridad, evitando de este modo lesiones en la espalda lumbar, dolor en la espalda general, afección en los miembros inferiores por la mala postura adquirida en una mala silla.

Existiendo de esta manera variedad de sillas ergonómicas y a un buen precio, en donde su relación calidad, costo y durabilidad es estupenda, pero de esto estaremos hablando un poco más adelante, por ahora nos centraremos en lo que deberá tener tu silla para ser la mejor silla ergonómica, y que genere comodidad y satisfacción al momento de estar mucho tiempo sentado en la misma, lo que permite un mayor disfrute de tu película o de tu comics.

¿Qué es importante a la hora de elegir una buena silla de escritorio?

Para poder escoger una muy buena silla de escritorio, es necesario considerar varias opciones, y varios factores que garanticen comodidad, satisfacción de cada una de las necesidades de quien la utilizará, y sobre todo evaluar que la calidad, durabilidad y costo se adapte contigo.

Es por ello que hemos destacado los factores más importantes que debes tener en cuenta antes de adquirir una silla de escritorio, para que esta sea además de ergonómica, la mejor opción para ti, para disfrutar de un buen tiempo en ella, sin causar incomodidad o malestar en la espalada.

El asiento

Es muy importante que este sea regulable en la altura del mismo, además de que se pueda fijar según la posición del torso respecto a la mesa de trabajo utilizada, ya que si la silla queda muy baja puede causar malestar y dolor en la zona lumbar la espalada, mientras que si la silla queda demasiado alta, forzara mucho más a las vértebras, a los músculos de la zona dorsal de la espalada y al musculo trapecio.

También el asiento debe permitir su modificación en relación con la colocación del respaldo, para evitar que el abdomen sea comprimido, evitando así problemas digestivos y de circulación. Por otra parte el tamaño también es importante, el cual deberá ser lo suficientemente ancho, para que el cuerpo pueda quedar holgado en la parte central de la silla, y así poder disfrutar de espacio suficiente alrededor.

Para finalizar, la parte delantera del asiento deberá estar inclinada hacia abajo, para evitar de este modo que se oprima la parte posterior de las rodillas, y evitando de este modo la mala circulación de los miembros inferiores.

Respaldo

Esta es una de las partes más importantes de la silla, ya que debe ajustarse a la espalda además de también poder ofrecer apoyo en la zona lumbar, por lo que es recomendable que el respaldo sea regulable en su inclinación y que este ofrezca la posibilidad de poder regular la firmeza, la fijación y la movilidad del respaldo.

Es recomendable que si usaras la silla de escritorio para jornadas mayores a cinco horas, buscar una con un respaldo basculante, lo que esto quiere decir es que tanto el respaldo como el asiento se puede inclinar hacia atrás, y este se puede fijar en varias posiciones, pero siempre manteniendo el ángulo correcto que debe haber entre el asiento y el respaldo de una buena silla ergonómica.

Altura del respaldo

Para que una silla sea ergonómica y garantice la comodidad, se recomienda que el respaldo sea regulable en relación a la altura, además de que este cuente con una longitud suficiente que permita cubrir toda la espalda, existe de este modo algunas sillas que incluyen el reposacabezas en la parte superior, lo que garantiza un descanso de las vértebras cervicales y dorsales, para no someter a altas tensiones a la columna o a torsiones excesivas.

Los apoyabrazos

Contra con apoyabrazos en una silla ergonómica, garantiza una buena postura, que esta sea cómoda, pues estos deben permitir que los brazos se mantengan a 90°, mientras que se manipula el ordenador, los cuales también sirven como apoyo para los antebrazos y los codos al momento de solo disfrutar un estupendo comics.

Los apoyabrazos también aportar la función de soporte al momento de pararte de la silla, es por ello que se recomienda que los apoyabrazos sean ajustables, y permitan variar la altura de los mismos, así como su regulación y separación de la silla.

Base

La base debe ser resistente y esta deberá contar con ruedas, para permitir mayor comodidad, un cambio de postura o incluso para desplazarte en una zona de trabajo donde te encuentres. Es recomendable que la base cuente con 5 puntos de apoyo, con ruedas resistentes que se ajusten al piso en donde colocaras la silla ergonómica.

El tapizado

Un buen tapizado transpirable garantiza comodidad al momento de pasar largas horas sentado en la silla, pues este tipo de tapizado diseñado para poder soportar largas jornadas de trabajo, no es incómodo ni se suda con el tiempo que puedes pasar en la silla.

Reposapiés

Los reposapiés no son por lo general una pieza de una silla, sin embargo algunas cuentan con esta pieza, los cuales permiten adoptar una postura correcta al momento de sentarnos, de este mismo modo, la inclinación del reposapiés deberá ser regulable y estar fabricado con material antideslizante, lo que garantiza una buena sujeción de los pies y garantiza una correcta fijación en el sueño.

Elige bien tu silla ergonómica

Escoger la silla ergonómica correcta resulta ser muy importante, pues se evitan las lesiones, no solo en la espalda lumbar, que es lo más común, sino también en la cervical y los miembros inferiores, lo cual hará casi imposible luego pasar largas horas de jornada sentado en una silla, es por ello que elegir siempre la silla que cumpla con las características que ya mencionamos garantizará comodidad y evitara lesiones en tu cuerpo en todo momento.

Si eres gamer, o te encanta disfrutar de una buena película o leer un comics online, siempre es bueno contar con la mejor silla, algunas de ellas podrán ser costosas, pero la mayoría podrá ajustarse a tu bolsillo, garantizando comodidad y seguridad en todo momento, para evitar todo tipo de lesiones musculares o incluso hernias en la columna.

Lesiones que puedo tener si no cuento con una buena silla de escritorio

Uno de los problemas principales al no usar una silla ergonómica es la sobre carga muscular, el inicio de los dolores musculares en el cuello y la zona lumbar la espalada, son los problemas más comunes, al tener una mala postura frente al ordenador por muchas horas de trabajo.

Otra de las causas del dolor muscular en espalda y de problemas que causa una mala silla, es que no se realizan las pausas correspondiente luego de cada cierto tiempo para descansar y realizar estiramientos, logrando que nuestro cuello, espalada y miembros inferiores puedan descansar, así que a pesar de que un comics sea tu favorito, o sea muy buena la película que estás viendo, es necesario descara cada cierto tiempo, así evitaras lesiones y dolor muscular.

La iluminación también causa problemas, pues si es muy poca en la habitación hará que estés mucho más cerca del ordenador, lo que causa problemas no solo de la vista sino en la espalda y la cervical también, pues es recomendable trabajar a unos 60cm, de distancia de la mesa, lo cual garantiza una buena postura de trabajo, confort y comodidad, y así no perjudicas tu vista ni tu espalda.

Para finalizar podemos mencionar los reposabrazos, los cuales también son muy importantes, pues permiten un apoyo a los brazos, y los codos, lo que evita problemas en los hombros y las muñecas, los cuales también son problemas muy comunes al utilizar una silla que no sea ergonómica.

Las 5 mejores sillas ergonómicas del mercado para disfrutar de tus comics y películas

Sabiendo ya cuales son los factores que se deben tener en consideración antes de comprar una silla ergonómica en el mercado, y entender el porqué de tener comodidad al momento de trabajar en el ordenador, disfrutar una película o un comics por largas jornadas, es importante mencionar algunas recomendaciones de las mejores sillas ergonómicas del mercado, las cuales tienen  un muy buena relación calidad, precio y durabilidad, por lo que escogimos las 5 mejores para ti.

1.     Silla Gaming Drift DR 300

La calidad esta silla gaming es superior, pues cuenta con una superficie extra cómoda, y un diseño deportivo, que convierte la silla es la mejor para hacer juego con tu sala de juegos, de películas o de comics, es una silla que permite que tu postura se adapte de modo correcto, ya que cuenta con un asiento reclinable de hasta 160°, es ajustable y además los reposabrazos son ajustables, tanto para la rotación, la altura y la posición.

La silla gaming DR300 ofrece ergonomía total, ayudándote a mantener la postura correcta durante las largas jornadas de películas, de juegos o mientras solo disfrutas de tus comics. Cuenta de este modo también con dos cojines ergonómicos que protegen tanto tu columna tanto cervical como lumbar, es una silla ideal para personas altas, ya que su altura es regulable hasta 129cm. Para finalizar, lo que hace especial a esta silla es que está fabricada con una densidad de 50 Kg x m3, siendo si una silla cómoda, compacta y con comodidad inigualable a otra del mercado.

2.   Silla gamer Newskill Kaidan

 

Si buscas una silla robusta y estable entonces la silla gamer Newskill es ideal para ti, pues su estructura es de acero reforzado, y esta acolchada con el uso de las mejores fibras de espuma, otorgando de este modo comodidad y estabilidad para las largas jornadas que puedes estar en la silla, ya sea disfrutando un maratón de películas o un estupendo comics.

Cuenta con reposabrazos 3D los cuales son ajustables en altura y en ángulo, la silla por su parte es reclinable hasta 180°, lo cual la hace ser muy cómoda y versátil en su uso. Por otra parte, el respaldo cuenta con un sistema de mariposa, el cal solo ofrece estabilidad a la silla, lo que quiere decir que podrás tumbarte con total seguridad, firmeza y confianza y estarás seguro en la silla.

Cuenta también con dos cojines, uno para la zona lumbar de la espalda y otro para la zona cervical de la espalda, los cuales se adaptan de manera muy fácil a la espalda, y ofrece comodidad y seguridad para disfrutar de ts películas o de tus comics durante todo el día.

3.      Silla ergonómica IntimaTe

Es una estupenda silla cómoda, ergonómica y muy económica, está fabricada con materiales de alta resistencia y durabilidad, además d que cuenta con un diseño curvo, lo que es ideal para personas que sufren de dolores de espalda, pues el torso se ajusta de manera perfecta y los dolores desaparecerán, haciendo que la jornada de trabajo sea amena y muy cómoda de disfrutar durante el día, pero no debes olvidar realizar algunos descansos periódicos liego de ciertas horas.

Su diseño es mucho más deportivo, por lo que es ideal para los gamers, pues disfrutan de su diseño y de su comodidad, además de que el costo de la misma es estupendo y muy accesible para todos.

4.      Silla gamer Songmics OBG28G

Una de las características estupendas de esta excelente silla ergonómica es que los reposabrazos son abatibles, lo que quiere decir que puedes decidir si utilizarlos o no, el respaldo de la silla es mucho más alto, lo que garantiza comodidad máxima durante la jornada laboral. Es una silla cómoda para habitaciones pequeñas.

Fabricada con materiales de lata resistencia, su tapizado es de polipiel, lo cual garantiza comodidad al contacto con la piel, siendo esto muy bueno para ti, pues no sufrirás de sillas sudadas por largas jornadas en ella. Es estupenda, su relación calidad y precio es muy bueno, pues además de ser una silla cómoda, hermosa, y confortable, tiene un muy bajo costo en el mercado.

5.      Silla ergonómica IntimaTe WM

El modelo de esta silla es único y muy diferente a los demás, es cómoda, ergonómica y garantiza seguridad a tu cuerpo al pasar largas horas sentado en ella, su precio es muy atractivo en el mercado de las sillas ergonómicas, se ajusta muy bien a todo tipo de persona, y su diseño en color blanco y negro la hace ser diferente y muy llamativa.

Está fabricada con cuero de alta calidad y resistencia, lo que es un material transpirable, y además duradero con el paso del tiempo, su soporte de 5 puntos es ideal para garantizar el correcto equilibrio y soporte de peso durante todo el día.